Dozentin Schwangerschaftsyoga und Rückbildungsyoga
Ich arbeite seit 30 Jahren als Hebamme und konnte in allen Bereichen dieses vielfältigen Berufes Erfahrungen sammeln und festigen:
Geburtshilfe, Schwangerenberatung, Wochenbettbegleitung, Babymassage, Geburtsvorbereitung, Bildungsbereich und Berufspolitik.
Nachdem ich 2022/23 im Kantonsspital Obwalden und im Geburtshaus Terra Alta Luzern geburtshilflich unterwegs war, liegt der Schwerpunkt meiner Arbeit nun wieder in der freiberuflichen Begleitung von Familien im frühen Wochenbett im Luzerner Seetal.
Im Rahmen der Kompaktausbildung Rückbildungsyoga möchte ich Euch in 3h die sensible Phase Wochenbett näherbringen:
Wodurch sind die ersten Wochen nach der Geburt geprägt?
Wenn die Frauen zu Euch ins Rückbildungsyoga kommen, ist dies eventuell das erste Mal, dass sie wieder alleine aus dem Haus gehen und eine Stunde für sich und die Eigenwahrnehmung zur Verfügung haben.
Was haben sie erlebt in den 2 Monaten nach der Geburt, wodurch waren ihre Tage und Nächte geprägt?
Die Weiterbildung besteht aus der theoretischen Vermittlung des Grundlagenwissens zur Wochenbettzeit, Veranschaulichung durch Praxisbeispiele aus meinem Arbeitsalltag und angewandten Übungen zur Selbsterfahrung für den Wissenstransfer.
Persönliches
- Ich lebe seit 23 Jahren in Hochdorf LU und habe zwei erwachsene Töchter
- Mein Interesse für Mensch und Kultur, Bindung und Verbindung ist mein Motor und deswegen fühle ich mich im Hebammenberuf gut aufgehoben.
- Regenerieren tue ich mich im Wald, beim Bluestanzen und bei feinem Essen.
- Yoga hilft mir mich zu zentrieren und gleichzeitig beweglich zu bleiben.