Yoga Veda Tag 2026

Yoga Veda Tag 2026 im Paulusheim Luzern

Am 21. März 2026 lädt Yoga Veda zum jährlichen Yoga Veda Tag ein – einem ganztägigen Netzwerktreffen im Paulusheim Luzern.

Von 7.30 bis 17.30 Uhr entsteht ein Raum für Praxis, Inspiration, Austausch und Begegnung. Den stimmungsvollen Abschluss bildet ein Theaterabend um 19:30 Uhr.

Thema des Tages: Abhyasa & Vairagya

Der Yoga Veda Tag 2026 ist den beiden zentralen Konzepten aus Patanjalis Yoga-Sutras gewidmet: Abhyasa und Vairagya.

Abhyasa steht für die kontinuierliche Praxis – das stetige Üben, das Dranbleiben, das bewusste Ausrichten von Körper, Atem und Geist.
Vairagya beschreibt das Loslassen von Anhaftungen, Erwartungen und innerem Festhalten.

Gemeinsam bilden sie ein lebendiges Gleichgewicht: engagiert praktizieren, ohne zu verkrampfen. Tiefe zulassen, ohne zu kontrollieren. Ein Weg zu innerer Klarheit, Ruhe und einem tieferen Verständnis von sich selbst und der Welt.

Was dich erwartet

Dieser Tag schenkt dir neue Impulse rund ums Yoga und Raum für echte Begegnung:

• Inspiration aus Praxis, Philosophie und Austausch

• Wiedersehen mit „alten“ Klassenkamerad:innen

• Vernetzung und Gespräche im Foyer

• Ein gemeinsamer Tagesrhythmus, der nährt und verbindet

Am Abend hast du Zeit, dich mit Freund:innen zum Essen zu organisieren und anschliessend gemeinsam Theater zu erleben.

Programm & Rahmen

Ab 07:30 Uhr
Ankommen im Foyer, Einschreiben, Chai Tee

10:15 - 11:45 Yin Yoga mit Elisabeth

11:45 - 13:45 Veganes Mittagessen

13:45 -15:15 Pranayama mit Pascal

15:45 -17:15 Somatic Yoga mit Pia

Begleitend durch den Tag:

• Infopoint zu Yoga Veda Aus- und Weiterbildungen im Foyer

• Netzwerk-Treffpunkt für Austausch und Begegnung

• Verpflegung: Chai Tee zwischendurch und veganes, glutenfreies Mittagessen (im Tagespreis inbegriffen)

Mitbringen: wenn möglich Matte & Gurt

Theater am Abend: Ramayana – Ramas schicksalhafte Reise

Beginn: 19:30 Uhr

Als besonderer Abschluss öffnet sich die Bühne für das Theater „Ramayana – Ramas schicksalhafte Reise“.

Während gut einer Stunde erlebst du das populärste indische Epos – erzählt von 20 Darstellerinnen und Darstellern, begleitet von Live-Musik. Die Inszenierung vereint Emotionen, Action, Tiefgang und Magie mit zeitlosen Weisheiten, Spiritualität und innerer Symbolik.

Die Geschichte von Rama berührt universelle Themen wie Pflicht, Hingabe und Vertrauen – und schlägt einen feinen Bogen zum Tagesthema Abhyasa & Vairagya.

Eintritt: Kollekte
Ohne Anmeldung – offen für alle

Organisatorisches

• Ort: Paulusheim, Moosmattstrasse 4, Luzern (grosser Saal)

• Teilnehmerzahl: maximal 50 Personen

• Buchung: ganzer oder halber Tag (jeweils inkl. Mittagessen)

• Offen für alle: Du musst Yoga Veda nicht kennen – alle yoga-interessierten Menschen sind herzlich willkommen

• Anerkennung: Der ganze Tag ist mit 6 Stunden anrechenbar für das 800h Yogalehrer:innen-Diplom

Wir freuen uns, gemeinsam mit dir diesen einmaligen Tag zu verbringen.
Anmelden für den Yoga Veda Tag kannst du dich direkt hier.