Yoga mit Pascal - Yoga nach Yesudian
Meditation, Pranayama und eine Yogalektion nach S. Yesudian. Der Unterricht ist geprägt von einfachen, sich wiederholenden Yogaübungen.
Meditation, Pranayama und eine Yogalektion nach S. Yesudian.
Der Unterricht ist geprägt von einfachen, sich wiederholenden Yogaübungen. Die Lektion wird von Affirmationen und einer meditativen Grundstimmung begleitet. In den 2,5 Stunden kannst du eine tiefe, innere Ruhe erleben.
Yesudian-Yoga - 7 Grundsätze:
- Klar strukturierter Aufbau der Yogastunde
- Ausführung der Übungen mit geschlossenen Augen
- Konzentration und Bewusstseinslenkung
- Verstärkung der positiven Wirkung durch Befehle
Pascal Portmann
Vertiefungskurs Info
- Bereich: Yoga Praxis • 2,5 Punkte
- Preis: CHF 58.-
- ** Für (angehende) Yogalehrer von Yoga Veda 10% Vergünstigung
- Rücktritts-Vereinbarungen: Nach eingegangener Zahlung der Kurskosten wird Ihre Anmeldung definitiv und Ihr Platz reserviert. Bei Annullierung Ihrer Anmeldung bis 3 Wochen vor Kursbeginn werden bezahlte Kurskosten abzüglich einer Bearbeitungsgebühr von CHF 40 zurückerstattet, es sei denn sie finden eine Stellvertretung
Meditation, Pranayama und eine Yogalektion nach S. Yesudian
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06
Jan
2024
Ort: Yogastudio Luzern
